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题名/责任者:

别让生气毁了你/谢国计著

出版发行项:

北京:九州出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-5108-2714-3/CNY32.00

载体形态项:

242页;24cm

个人责任者:

谢国计 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

学科主题:

情绪

学科主题:

自我控制

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书全面阐述了生气对健康、情感、事业和人生幸福的危害，并提供科学、有效的解决方法。帮助读者以喜悦平和的心态化解情绪烦恼、工作压力，以及现实生活中的各种挑战，共同走上心灵成长之路。

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