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题名/责任者:

情绪管理:聪明的人都会控制情绪/舒绍林, 赵东方编著

出版发行项:

北京:人民日报出版社,2020.1

ISBN及定价:

978-7-5115-4933-4/CNY49.80

载体形态项:

204页;24cm

其它题名:

聪明的人都会控制情绪

个人责任者:

舒绍林 编著

个人责任者:

赵东方 编著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

责任者附注:

舒绍林, 湖南怀化人, 首届马云新乡村教育家, 中科院教育与发展心理学研究生。赵东方, 男, 毕业于北京中医药大学, 硕士研究生, 就业于北京中医药大学东方医院。

提要文摘附注:

本书共分为八章, 以情绪理论为基础, 针对职场员工常见的情绪问题, 从三个方面: 认清情绪本质、树立正确认知、避免不良情绪, 阐述了如何培养积极情绪, 并通过大量生动实例讲解培养良好情绪的方法和途径。

使用对象附注:

大众读者

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