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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:20

题名/责任者:
睡眠的革命:革新睡眠观/陈皮著
出版发行项:
北京:经济管理出版社,2013
ISBN及定价:
978-7-5096-2501-9/CNY29.00
载体形态项:
202页;24cm
其它题名:
革新睡眠观
个人责任者:
陈皮 (博士) 著
学科主题:
睡眠-研究
中图法分类号:
R163
中图法分类号:
R338.63
一般附注:
中华健康宝典系列 1
提要文摘附注:
本书从身体健康和心灵归宿两方面入手,以富含人文关怀的笔调,深入探讨睡眠对人体养生和心灵抚慰的双重作用,破除了陈旧的睡眠迷信。同时,本书还为我们提供了许多实用、科学、简便的自我睡眠疗法。
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