MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：2
- 题名/责任者:
- 克服焦虑:人生松弛指南/(德) 安德里亚斯·史托乐, 严斯·普拉格著 杜涵, 冯姗译
- 出版发行项:
- 北京:中国友谊出版公司,2023.9
- ISBN及定价:
- 978-7-5057-5669-4/CNY59.00
- 载体形态项:
- 259页;21cm
- 其它题名:
- 人生松弛指南
- 丛编项:
- “复杂而有趣的人类”书系;8
- 个人责任者:
- 史托乐 (Strohle, Andreas) 著
- 个人责任者:
- 普拉格 (Plag, Jens) 著
- 个人次要责任者:
- 杜涵 译
- 个人次要责任者:
- 冯姗 译
- 学科主题:
- 焦虑-心理调节-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 一般附注:
- 蓝狮子图书
- 相关题名附注:
- 德文题名原文取自版权页
- 责任者附注:
- 安德里亚斯·史托乐 (Andreas Str?hle), 曾任德国一流科学研究机构即马克斯·普朗克精神病学研究所焦虑症工作组组长, 2002年转到柏林夏里特医学院。严斯·普拉格 (Jens Plag), 专门研究与焦虑症相关的生物学和心理学, 以及体育活动对焦虑症的治疗效果。
- 提要文摘附注:
- 本书内容: “焦虑”已然成为当今社会的热门词汇, 是很多人挥之不去的标签。作为妨碍现代人心理健康的一大隐患, 缓解焦虑成为当务之急。甚至, 当你感到某种“不适当”的焦虑情绪非常严重, 或频繁发生, 以至于影响或损害了生活时, 这种焦虑情绪就已经升级为病态的焦虑症。焦虑症作为神经症疾病中最常见的一种, 仅在德国, 就有1000万人遭受其困扰! 安德里亚斯·史托乐博士和严斯·普拉格博士是具有多年研究和实践经验的焦虑症专家, 他们在本书中, 系统且全面地讲述不同类型的焦虑症的各自特点与病症因素, 为我们展现恐惧的多样面孔, 并深入剖析焦虑病症形成背后的外在因素与个体情况, 便于读者找到自己病症的源头。
- 使用对象附注:
- 本书适用于心理学爱好者
全部MARC细节信息>>