MARC状态:订购 文献类型:中文图书 浏览次数:5
- 题名/责任者:
- 不紧绷的人生:写给职场高压人士的自救书/考拉看看著
- 出版发行项:
- 北京:中国人民大学出版社,2023.10
- ISBN及定价:
- 978-7-300-32233-9/CNY65.00
- 载体形态项:
- 195页:图;21cm
- 其它题名:
- 写给职场高压人士的自救书
- 团体责任者:
- 考拉看看 著
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 一般附注:
- 心理成长系列 阅想·商业
- 提要文摘附注:
- 本书基于精力管理的经典理论,从体能、情感、思维、意志四个维度展开论述,为正在承受高压的职场人士提供了摆脱过劳的良方,力求帮助更多人保持精力充沛、元气满满。
- 使用对象附注:
- 本书适用于广大职场人士
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