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题名/责任者:

你无需讨好所有人/(美)海莉·麦吉(Hailey Magee)著 杨家云译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2025

ISBN及定价:

978-7-111-77033-6/CNY69.00

载体形态项:

13,306页;21cm

并列正题名:

Stop people pleasing and find your power

个人责任者:

(美) 麦吉 (女，Magee, Hailey) 著

个人次要责任者:

杨家云 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

出版发行附注:

限中国大陆发行

提要文摘附注:

本书共分四个部分，第一部分介绍了我们如何发现并优先考虑自己的感受、需求、价值观、自我概念和愿望；第二部分介绍了我们如何在人际关系中尊重自己的需求，向他人提出请求，设定自我保护的界限，并重新认识自己的力量和主体能动性；第三部介绍了我们在打破讨好行为模式时如何面对所面临的成长痛苦；第四部分展示了打破讨好行为模式将如何让我们的生活变得更美好。

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