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题名/责任者:

再见吧! 拖延症:彻底告别拖延所带来的焦虑/王楠著

出版发行项:

天津:天津人民出版社,2019.4

ISBN及定价:

978-7-201-14589-1/CNY32.80

载体形态项:

232页;21cm

其它题名:

彻底告别拖延所带来的焦虑

丛编项:

大白鲨

个人责任者:

王楠 著

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

责任者附注:

王楠, 创业公司CEO, 管理高手, 同时又是资深心理学学者。

提要文摘附注:

本书是由极具权威和丰富经验的管理高手王楠所写的帮助人们告别拖延症的励志题材图书, 很多人对拖延症都深恶痛绝, 拖延症不仅严重影响了他们的生活, 还给他们的工作带来了诸多消极影响。本书从多方面, 像完美主义、拖延行为等具体分析了造成拖延症的原因, 并为告别拖延症提供了行之有效的方法。很多人都觉得自己的拖延症太严重了, 都成了不治之症, 但作者在顺应人性的基础上, 提出了诸多方法, 帮助人们摆脱拖延症, 充满正能量, 进而实现自己的理想。

使用对象附注:

大众读者

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