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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:14

题名/责任者:
如何控制自己的情绪:超级有效的情绪控制术/张廷伟著
出版发行项:
北京:中国社会出版社,2018
ISBN及定价:
978-7-5087-5806-0/CNY39.00
载体形态项:
214页;24cm
并列正题名:
How to control your emotions
其它题名:
超级有效的情绪控制术
个人责任者:
张廷伟
学科主题:
情绪-自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842.6-49
提要文摘附注:
本书分上下两篇。上篇介绍情绪控制的技巧和方法, 包括做情绪的主人、提高你的情商、让自己看起来像个成功者等。下篇则针对几种常见的负面情绪, 如焦虑、愤怒、抱怨、嫉妒、浮躁、厌倦、孤独等, 提出具体的解决办法。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
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