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题名/责任者:

给40岁后更好的自己/(日) 堀川波著 卓惠娟译

出版发行项:

北京:北京日报出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5477-4245-7/CNY56.00

载体形态项:

xiii, 115页:彩图;21cm

个人责任者:

堀川波, 1971- 著

个人次要责任者:

卓惠娟 译

学科主题:

女性-成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

责任者附注:

堀川波, 生于1971年, 毕业于大阪艺术大学。日本著名绘本作家、插画家。卓惠娟, 专职译者。任职出版工作十余年, 旅居日本三年。

提要文摘附注:

本书写了一位40岁的女性觉醒改变的内容, 书稿分了四个大章, 来阐述自己做出的改变令自己快乐。不论你正迎向哪个年纪, 终有一天, 你要从好太太、好妈妈的角色毕业。40岁以前, 为了家事、育儿、婚姻和工作只能拼命往前。40岁以后, 不再为了谁, 一切只为了自己过得更舒服、更自在。人生年岁中不断累积的负载, 都会消耗我们身心的能量。重新养成40岁后的新生活, 帮自己身心彻底卸货一次吧! 先学会停下匆忙的脚步, 客观地观察自己。到那一天来临时, 你就懂得迎接更自在的生活。

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