MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：34
- 题名/责任者:
- 冥想5分钟，等于熟睡一小时/(美)里克·汉森，(美)理查德·蒙迪思著 姜勇译
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰文艺出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5399-8332-5/CNY39.00
- 载体形态项:
- 267页:图;24cm
- 个人责任者:
- (美) 汉森 (Hanson, Rick) 著
- 个人责任者:
- (美) 蒙迪思 (Mendius, Richard) 著
- 个人次要责任者:
- 姜勇 译
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 一般附注:
- 读客睡前心灵文库 1
- 提要文摘附注:
- 本书运用现代科学研究打开冥想的神秘大门，以一种全新且直观的方式教会你古老深邃的冥想锻炼秘诀。详细内容包括：初学冥想5分钟、“定”的冥想法、数呼吸冥想法、甜密冥想法、强化内心冥想法等。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6-49/32 | 00457428 |  密集书库
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可借 | 密集书库 | |
| B842.6-49/32 | 00457429 | 智能图书室
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可借 | 智能图书室 | |
| B842.6-49/32 | A00068538 | 智能图书室
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借出-应还日期： | 智能图书室 | |
| B842.6-49/32 | A00280302 | 智能图书室
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借出-应还日期： | 智能图书室 | |
| B842.6-49/32 | 00457430 | 书库
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