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题名/责任者:

自我疗愈/(西)玛丽安·罗哈斯·埃斯塔普(Marian Rojas Estapé)著 张晰雯译

出版发行项:

北京:北京时代华文书局,2023

ISBN及定价:

978-7-5699-4991-9/CNY45.00

载体形态项:

259页;21cm

并列正题名:

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

个人责任者:

(西) 埃斯塔佩 (Estape, Marian Rojas) 著

个人次要责任者:

张晰雯 译

学科主题:

精神疗法

中图法分类号:

R749.055

提要文摘附注:

本书内容包括“目的：幸福”“治愈痛苦的良药：爱”“皮质醇”“告别过去”“活在当下”“情绪”“影响皮质醇水平的因素”“如何降低皮质醇水平”“最理想的人生版本”九章。

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