检索到 451 条 主题词=自我控制 的结果
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中文图书1.读懂情绪倾听身体的声音
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可借复本：0 周频著
清华大学出版社 2025
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中文图书2.你在害怕什么:焦虑症与恐惧症应对指南
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可借复本：0 (美)大卫·卡博内尔(David Carbonell)著
机械工业出版社 2024
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中文图书3.社交焦虑 B842.6/726
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可借复本：0 (日)加藤谛三著
台海出版社 2024
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中文图书4.快速改善情绪的6个技巧:6 skills to improve your mood in minutes B842.6-49/268
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可借复本：0 (美)马修·麦克凯(Matthew Mckay)，马撒·戴维斯(Martha Davis)，帕特里克·范宁(Patrick Fannin)著
重庆大学出版社 2024
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中文图书5.告别社交焦虑的五步练习法
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可借复本：0 (美)布丽奇特·弗琳·沃克著
化学工业出版社 2022.09
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中文图书6.二两诗词，三两心药:古代文人的26张情绪处方
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可借复本：0 魏祎著
重庆出版社 2025.01
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中文图书7.你为何总被情绪左右:6周学会理性情绪行为疗法(REBT)，重塑思维模式，告别消极情绪
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可借复本：0 (英)丹尼尔·弗莱尔(DanielFryer)著
上海社会科学院出版社 2024.09
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中文图书8.自写自愈
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可借复本：0 壹心理著
人民邮电出版社 2024.02
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中文图书9.不如来做一只猫
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可借复本：0 (日)耶六著
中国科学技术出版社 2024.09
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中文图书10.莫生气:管理情绪的24种方法
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可借复本：0 (日)和田秀树著
中国科学技术出版社 2024.10
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中文图书11.我讨厌我自己:重建内心秩序，找回自己内心的光明
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可借复本：0 (日)石井裕之等著
中国科学技术出版社 2025.01
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中文图书12.你的敏感，就是你的天赋
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可借复本：0 (英)伊米·洛著
天津科学技术出版社 2022.05
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中文图书13.管理好情绪，做个内心强大的自己 B842.6-49/266
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可借复本：2 杨敬敬著
中国致公出版社 2023.11
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中文图书14.别用情绪控制我:重建全新的情绪体验 B842.6/716
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可借复本：2 李勇，王永峰著
中华工商联合出版社有限责任公司 2023.09
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中文图书15.低谷中开出花朵:如何在困境中抓住机遇，获得创伤后成长 B842.6-49/257
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可借复本：2 (英)格雷丝·马歇尔(Grace Marshall)著
重庆出版社 2023.06
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中文图书16.不生气的技术 B842.6-49/262
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可借复本：1 (日)嶋津良智著
机械工业出版社 2023.10
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中文图书17.28天情绪日记:a 4-week plan to track your emotions and lifestyle B842.6-49/265
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可借复本：2 (英)安德烈娅·哈恩(Andrea Harrn)著
东方出版社 2023.09
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中文图书18.1分钟漫画自控力 B842.6/718
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可借复本：2 姜蒙编著
天津科学技术出版社 2023
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中文图书19.不生气的技术.Ⅱ B842.6-49/261:2
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可借复本：2 (日)嶋津良智著
机械工业出版社 2023.10
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中文图书20.1分钟漫画钝感力 B842.6/715
馆藏复本：2
可借复本：2 姜蒙编著
天津科学技术出版社 2023
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