检索到 451 条 主题词=自我控制 的结果
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中文图书1.莫生气:管理情绪的24种方法 B842.6/736
馆藏复本：2
可借复本：2 (日)和田秀树著
中国科学技术出版社 2024
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中文图书2.二两诗词 三两心药:古代文人的26张情绪处方 B842.6-49/271
馆藏复本：2
可借复本：2 魏祎著
重庆出版社 2025
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中文图书3.不如来做一只猫 B842/61
馆藏复本：2
可借复本：2 (日)耶六著
中国科学技术出版社 2024
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中文图书4.我讨厌我自己:重建内心秩序，找回自己内心的光明 B842.6-49/274
馆藏复本：2
可借复本：2 (日)石井裕之[等]著
中国科学技术出版社 2025
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中文图书5.你为何总被情绪左右:6周学会理性情绪行为疗法:you think in six weeks with REBT B842.6/735
馆藏复本：2
可借复本：2 (英)丹尼尔·弗莱尔(Daniel Fryer)著
上海社会科学院出版社 2024
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中文图书6.自写自愈 B842.6/734
馆藏复本：2
可借复本：2 壹心理著
人民邮电出版社 2024
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中文图书7.读懂情绪倾听身体的声音 B842.6/733
馆藏复本：2
可借复本：2 周频著
清华大学出版社 2025
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中文图书8.你在害怕什么:焦虑症与恐惧症应对指南 B842.6-62/2
馆藏复本：2
可借复本：2 (美)大卫·卡博内尔(David Carbonell)著
机械工业出版社 2024
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中文图书9.社交焦虑 B842.6/726
馆藏复本：2
可借复本：2 (日)加藤谛三著
台海出版社 2024
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中文图书10.快速改善情绪的6个技巧:6 skills to improve your mood in minutes B842.6-49/268
馆藏复本：2
可借复本：2 (美)马修·麦克凯(Matthew Mckay)，马撒·戴维斯(Martha Davis)，帕特里克·范宁(Patrick Fannin)著
重庆大学出版社 2024
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中文图书11.告别社交焦虑的五步练习法
馆藏复本：0
可借复本：0 (美)布丽奇特·弗琳·沃克著
化学工业出版社 2022.09
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中文图书12.你的敏感，就是你的天赋
馆藏复本：0
可借复本：0 (英)伊米·洛著
天津科学技术出版社 2022.05
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中文图书13.管理好情绪，做个内心强大的自己 B842.6-49/266
馆藏复本：2
可借复本：2 杨敬敬著
中国致公出版社 2023.11
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中文图书14.不生气的技术.Ⅱ B842.6-49/261:2
馆藏复本：2
可借复本：2 (日)嶋津良智著
机械工业出版社 2023.10
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中文图书15.不生气的技术 B842.6-49/262
馆藏复本：2
可借复本：2 (日)嶋津良智著
机械工业出版社 2023.10
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中文图书16.低谷中开出花朵:如何在困境中抓住机遇，获得创伤后成长 B842.6-49/257
馆藏复本：2
可借复本：2 (英)格雷丝·马歇尔(Grace Marshall)著
重庆出版社 2023.06
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中文图书17.28天情绪日记:a 4-week plan to track your emotions and lifestyle B842.6-49/265
馆藏复本：2
可借复本：2 (英)安德烈娅·哈恩(Andrea Harrn)著
东方出版社 2023.09
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中文图书18.1分钟漫画自控力 B842.6/718
馆藏复本：2
可借复本：2 姜蒙编著
天津科学技术出版社 2023
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中文图书19.高情绪价值:建立有温度的人际关系 B842.6-49/264
馆藏复本：2
可借复本：2 吴郁楠著
广东旅游出版社 2023.12
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中文图书20.不强势的勇气:如何控制你的控制欲 B842.6/719
馆藏复本：2
可借复本：2 何圣君著
人民邮电出版社 2023.12
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