机读格式显示(MARC)

• 000 01364nam0 2200277 450

• 001 0000365143

• 005 20230301142039.3

• 010 __ |a 978-7-5207-3023-5 |d CNY58.00

• 100 __ |a 20230301d2023 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c jpn

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 低耗社交 |A di hao she jiao |e 避免人际关系疲劳的秘诀 |f (日) 梶本修身著 |g 陈婧译著

• 210 __ |a 北京 |c 东方出版社 |d 2023.2

• 215 __ |a 179页 |d 21cm

• 306 __ |a 本书中文简体字版权由汉和国际 (香港) 有限公司代理中文简体字版专有权属东方出版社

• 314 __ |a 梶本修身, 医学博士, 医师, 大阪市立大学大学院医学研究科疲劳医学讲座特任教授, 东京疲劳, 睡民诊所院长。生于1962年, 毕业于大阪市立大学大学院医学系研究科。

• 330 __ |a 本书共分为五章, 第一章介绍了为什么人际关系会给人带来强烈的疲劳感, 从第二章到第五章分别介绍了四类缓解人际疲劳的方法, 分别是依靠共鸣快速拉近与人的距离, 减少社交压力; 保护边界感, 避免过于密切的距离带来的人际疲劳; 巧妙运用谈话技巧, 轻松打造良好的人际关系; 锻炼大脑的工作记忆功能, 花较少的精力处理更多的社交事务。

• 333 __ |a 本书适用于想了解人际关系的读者

• 517 1_ |a 避免人际关系疲劳的秘诀 |A bi mian ren ji guan xi pi lao de mi jue

• 606 0_ |a 人际关系 |A ren ji guan xi |j 通俗读物

• 690 __ |a C912.11-49 |v 5

• 701 _0 |a 梶本修身, |A wei ben xiu shen |f 1962- |4 著

• 702 _0 |a 陈婧 |A chen jing |4 译著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20230301