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- 000 00922nam0 2200145 450
- 010 __ |a 978-7-04-056513-3 |d CNY38.00
- 200 1_ |a 大学生心理健康教育理论与实践 |A da xue sheng xin li jian kang jiao yu li lun yu shi jian |b 专著 |f 皇甫艳玲主编
- 210 __ |a 北京 |c 高等教育出版社 |d 2021.08
- 215 __ |a 311页 |c 照片 |d 26cm
- 300 __ |a 根据教育部《高等学校学生心理健康教育指导纲要》编写 大学通识教育教材
- 330 __ |a 本书由三部分组成,第一部分主要介绍心理健康的基础元素,包括心理健康的基本理论、人格发展、自我意识与生命意义,使大学生认识到什么是心理健康。第二部分主要探讨积极心理品质的塑造,包括幸福感、心理弹性、性格优势和宿舍环境,为大学生积极心理品质塑造提供理论和实践指导。第三部分主要探讨心理素质提升,包括学习技能、时间管理、情绪调控、人际关系、恋爱能力、挫折压力和生涯规划,帮助大学生提高应对现实压力的心理素质。
- 333 __ |a 本书可作为大学生心理健康教育课程的教材,也可供社会读者参考阅读