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• 010 __ |a 978-7-5692-9375-3 |d CNY95.00

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• 200 1_ |a 大学生睡眠质量现状及其运动干预研究 |A da xue sheng shui mian zhi liang xian zhuang ji qi yun dong gan yu yan jiu |f 贺静著

• 210 __ |a 长春 |c 吉林大学出版社 |d 2021.10

• 215 __ |a 266页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书通过对存在睡眠问题的大学生进行不同方式的运动干预, 寻求提高大学生睡眠质量较佳的身体练习形式、运动时长和运动时间段, 为改善大学生睡眠质量的运动干预研究提供科学的实证依据。本研究通过文献资料法对睡眠生理机制、影响因素、运动干预研究以及测量工具进行阐述, 采用问卷调查法对我国七大地理分区1680名大学生睡眠质量进行调查, 采用实验法对大学生进行不同运动干预的实验研究, 采用数理统计法对所得数据进行描述性统计、独立样本T检验、配对样本T检验、单因素方差分析、相关分析以及多元回归分析等, 由此筛选出对大学生睡眠质量影响过较佳的身体练习形式、时长和时间段。

• 606 0_ |a 大学生 |A da xue sheng |x 睡眠 |x 研究

• 690 __ |a R338.63 |v 5

• 701 _0 |a 贺静 |A he jing |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20220315

• 905 __ |a GDPTC |d R338.63/18