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• 200 1_ |a 写作疗愈 |A xie zuo liao yu |9 xie zuo liao yu |b 专著 |e 用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪 |f 刘主编，蓝橙著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2022

• 215 __ |a 248页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书共七章内容，分别介绍了写作疗愈是什么，写作疗愈有哪些关键词，写作疗愈的常用方法，以及如何通过写作改善自我认知、缓解压力、对抗坏情绪和发现更美的人生风景。在全书最后的“写作魔法盒”中，提供了100个写作疗愈锦囊。

• 517 1_ |a 用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪 |A yong xie zuo gan zou jiao lv、tuo yan zheng、pi qing xu |9 yong xie zuo gan zou jiao lv、tuo yan zheng、huai qing xu

• 606 0_ |a 写作 |x 应用 |x 精神疗法

• 690 __ |a H05 |v 5

• 690 __ |a R749.055 |v 5

• 701 _0 |a 刘主编 |9 liu zhu bian |c (创业) |4 著

• 701 _0 |a 蓝橙 |9 lan cheng |4 著

• 801 _0 |a CN |b GDPTC |c 20230721

• 905 __ |a GDPTC |d H05/38