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• 200 1_ |a 自我关怀 |9 zi wo guan huai |b 专著 |d Selbstmitgefuhl entwickeln |e 让生命强大的必经之路 |f (德)克里斯汀娜·布莱勒著 |g 刘晓译 |z ger

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2017

• 215 __ |a 11,169页 |c 图 |d 21cm

• 225 1_ |a 海蓝幸福家译丛

• 300 __ |a 紫图书库 5202 心理励志 002

• 330 __ |a 本书从三个典型案例着手，分析了情绪低落、害怕、恐惧等负面情绪产生的原因，提供了简洁实用的自我关怀训练方法。不仅可以改善我们个人的生活质量、提高幸福指数，还有利于建立良好的人际关系。

• 510 1_ |a Selbstmitgefuhl entwickeln |z ger

• 517 1_ |a 让生命强大的必经之路 |9 rang sheng ming qiang da de bi jing zhi lu

• 606 0_ |a 情绪 |9 qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |c (德) |a 布莱勒 |9 bu lai le |c (女) |4 著

• 702 _0 |a 刘晓 |9 liu xiao |4 译

• 801 _0 |a CN |b GDPTC |c 20201124

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