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• 200 1_ |a 自控力 |9 zi kong li |e 斯坦福高效实用的25堂心理学课 |i 实操篇 |b 专著 |f (美)凯利·麦格尼格尔(Kelly McGonigal)著 |g 金磊译

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2018

• 215 __ |a 257页 |d 24cm

• 300 __ |a 黑天鹅图书 成长馆

• 330 __ |a 本书是关于自控、动力、诱惑和情绪平衡的实战演练。凯利·麦格尼格尔教授在书中如实地分享了自己所知、所用的一切。她充分利用自控力的规律，摆脱上瘾的惯性、快速排除干扰，实现高效工作、平衡生活、情绪管理。

• 517 1_ |a 斯坦福高效实用的25堂心理学课 |9 si tan fu gao xiao shi yong de 25 tang xin li xue ke

• 606 0_ |a 自我控制 |9 zi wo kong zhi |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 690 __ |a B842.6-49 |v 4

• 701 _0 |c (美) |a 麦格尼格尔 |9 mai ge ni ge er |c (女，McGonigal, Kelly) |4 著

• 702 _0 |a 金磊 |9 jin lei |4 译

• 801 _0 |a CN |b GDPTC |c 20190408

• 856 4_ |u http://www.zxhsd.com/kgsm/ts/2018/09/11/4266824.shtml

• 905 __ |a GDPTC |d B842.6-49/35:2