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- 200 1_ |a 专注的力量 |f (日)森健次朗著
- 210 __ |a 北京 |c 台海出版社 |d 2020.12
- 330 __ |a 市面上有很多讲授如何提升意志力,达到高度专注的书籍。殊不知,比起意志力,掌握自行引导专注力的技巧才是关键。《专注的力量》正是一本讲述提升专注力技巧的书籍。本书的作者为日本著名专注力提升专家——森健次朗。在书中,作者将十年的专注力授课经验及如何提高专注力的技巧全部呈现,具有超强实践性。解决在大多数人身上都存在的“无法集中注意力……”“真麻烦……”“没干劲……”“走神了……”等问题,让读者轻松掌握提升专注力的方法,进而在学习和工作中获得高效率。
- 606 0_ |a 注意 |x 能力培养 |j 通俗读物
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