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• 010 __ |a 978-7-04-055856-2 |d CNY35.80

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• 200 1_ |a 大学生心理健康 |A da xue sheng xin li jian kang |e 自主与自助手册 |f 主编郑日昌, 田宝伟

• 205 __ |a 第3版

• 210 __ |a 北京 |c 高等教育出版社 |d 2022.1

• 215 __ |a 220页 |c 图 |d 26cm

• 300 __ |a 高等学校心理健康教育公共课教材

• 314 __ |a 郑日昌, 北京师范大学心理学院教授, 博士生导师, 享受国务院政府特殊津贴专家。田宝伟, 北京交通大学教授, 应用心理学研究所所长, 硕士生导师。

• 320 __ |a 有书目 (第219-220页)

• 330 __ |a 本书是高等学校心理健康教育公共课教材。全书紧密结合大学生的生活实际, 针对大学生从入学到毕业可能遇到的各种心理成长问题, 如做一个健康的大学生、在适应中求发展、目标管理与时间管理、学会学习、能力的培养与提升、建立和谐的人际关系、提升爱的能力、克服对网络的依赖、认识自我与超越自我、自信心的培养与训练、挫折应对与意志力培养、做情绪的主人、培养健全的人格等, 用13个专题, 以贴近大学生的理念、用深入浅出的语言进行了探讨, 提供了作性强的自我提升方法。

• 333 __ |a 本书可作为高等学校心理健康教育通识课教材, 也可作为心理学读物

• 517 1_ |a 自主与自助手册 |A zi zhu yu zi zhu shou ce

• 606 0_ |a 大学生 |A da xue sheng |x 心理健康 |x 健康教育

• 690 __ |a G444 |v 5

• 701 _0 |a 郑日昌 |A zheng ri chang |4 主编

• 701 _0 |a 田宝伟 |A tian bao wei |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20220125