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• 200 1_ |a 吃的勇气 |9 chi de yong qi |b 专著 |e 365天告别饮食内耗，与食物和解 |d Intuitive eating for every day |e 365 daily practices & inspirations to rediscover the pleasures of eating |f (美)伊芙琳·特里波尔(Evelyn Tribole)著 |g 张沁文译 |g 郑爽绘 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国人民大学出版社 |d 2024

• 215 __ |a 16,319页 |c 图 |d 21cm

• 225 1_ |a 发现系列

• 305 __ |a 由伊芙琳·特里波尔（Evelyn Tribole）通过安德鲁授权

• 330 __ |a 本书包括每周目标、周中检查、培养信任、放弃节食文化、内感意识、具身化肯定、自我宽容、欣赏身体、自我照顾、饮食冥想、情绪与渴望、爱的界限、直觉性进食箴言共13个版块，经过365天的日常练习，在潜默移化中就可深刻了解自我的内在需求，逐步摆脱节食文化的束缚。

• 510 1_ |a Intuitive eating for every day |e 365 daily practices & inspirations to rediscover the pleasures of eating |z eng

• 517 1_ |a 365天告别饮食内耗，与食物和解 |9 365 tian gao bie yin shi nei hao，yu shi wu he jie

• 606 0_ |a 饮食营养学 |9 Yin Shi Ying Yang Xue

• 690 __ |a R155.1 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 特里波尔 |9 te li bo er |c (Tribole, Evelyn) |4 著

• 702 _0 |a 张沁文 |9 zhang qin wen |4 译

• 702 _0 |a 郑爽 |9 zheng shuang |4 绘

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20241113

• 801 _2 |a CN |b O320113FHC |c 20241119

• 801 _2 |a CN |b OLCC |c 20241213

• 905 __ |a GDPTC |d R155.1/28