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• 200 1_ |a 进阶 |A jin jie |e 身价倍增的时间、知识、情绪自我精进 |f 萧秋水著

• 210 __ |a 北京 |c 台海出版社 |d 2017.10

• 215 __ |a 241页 |c 彩图 |d 21cm

• 314 __ |a 萧秋水, 知识管理专家, 新媒体专家。

• 330 __ |a 本书是关于知识、时间、个人情绪管理的短篇文集, 向读者展示了一些自我管理和更科学高效的学习和生活的方法。书中阐述了只有更科学的管理自己, 才能在最短时间内用最快速的方法解决复杂的问题。内容包含了如何练习自己的任务切换能力, 要习惯用短时间解决问题, 怎样在排山倒海的信息面前泰然自若, 学会接受并适应不可改变的变化, 怎样控制负面情绪等等。这样我们就会专注和安静, 懂得哪些是自己可以努力的, 而哪些是努力了也无法改变的, 不会在无关紧要的事情上浪费时间。我们掌握了自我管理的技能, 也就真正懂得了某些道理, 然后, 就可以开心地活着, 兼顾生存、生活、生命。

• 333 __ |a 大众

• 517 1_ |a 身价倍增的时间、知识、情绪自我精进 |A shen jia bei zeng de shi jian 、zhi shi 、qing xu zi wo jing jin

• 606 0_ |a 自我管理 |A zi wo guan li |j 通俗读物

• 690 __ |a C912.1-49 |v 5

• 701 _0 |a 萧秋水 |A xiao qiu shui |4 著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20171017

• 905 __ |a GDPTC |d C912.1-49/99