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• 200 1_ |a 你可以睡得好 |A ni ke yi shui de hao |b 专著 |d You can sleep well |f (英)克里斯·伊济科夫斯基(Chris Idzikowski)著 |g 曹怡鲁译 |z eng

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江人民出版社 |d 2023

• 215 __ |a 195页 |d 21cm

• 300 __ |a 心悦读

• 330 __ |a 本书作者诠释了科学睡眠的知识，设计了20个循序渐进的练习，可有效帮助读者消除各种睡眠障碍，得到良好的休息，达到工作、娱乐都精力充沛的理想状态。

• 510 1_ |a You can sleep well |z eng

• 606 0_ |a 睡眠 |A Shui Mian |j 普及读物

• 690 __ |a R338.63 |v 5

• 701 _0 |c (英) |a 伊济科夫斯基 |A yi ji ke fu si ji |c (Idzikowski, Chris) |4 著

• 702 _0 |a 曹怡鲁 |A cao yi lu |4 译

• 801 _0 |a CN |b GDPTC |c 20241123

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