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- 010 __ |a 978-7-115-57448-0 |d CNY69.80
- 200 1_ |a 涵解 |A han jie |b 专著 |e 无畏真实 |f 赵涵著
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021.11
- 215 __ |a 15,263页 |c 彩照 |d 21cm
- 330 __ |a 本书以“涵”字为主线,结合大量真实、鲜活的案例和深刻的体悟,呈现一个真实、知性、精致的赵涵(Caroline涵涵姐),系统讲述了她作为女性情感知识达人的个人精进、成长之路,及其背后的坚毅、努力、勇敢和真实、真诚。书稿包含涵悦、涵煦、涵润、涵畅、涵养五个篇章,涵盖宠爱自己、风格打造、情感相处、认知提升、人际连接多个方面,作者大量真实经历、独到的阅读体悟及深刻的认知反思穿插其中,为新知女性的成长修炼提供了可循路径、可证事实、可行指导。