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• 010 __ |a 978-7-5731-2191-2 |d CNY72.00

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• 200 1_ |a 青少年功能性动作训练方案设计探究 |A qing shao nian gong neng xing dong zuo xun lian fang an she ji tan jiu |f 潘聚仟著

• 210 __ |a 长春 |c 吉林出版集团股份有限公司 |d 2023

• 215 __ |a 187页 |c 图 |d 24cm

• 300 __ |a 河池学院民族传统体育学学科建设立项建设学科资助

• 330 __ |a 本书首先介绍了功能性训练的概念, 在此基础上对功能性训练的动作特点和训练理念以及功能性运动表现的整体连续性进行解读, 接着介绍了青少年生长发育的生理学基础及青少年功能性训练的基本动作。基于此, 本书提出了青少年功能性训练的基础动作方案设计, 并对青少年功能性动作训练中可能出现的问题给出了相应优化建议, 让功能性训练能够更加高效、科学的为青少年健康服务。最后附上了功能性动作筛查评估的相应表格和指导案例等, 供读者进行参考。

• 606 0_ |a 青少年 |A qing shao nian |x 运动训练 |x 方案设计 |x 研究

• 690 __ |a G808.17 |v 5

• 690 __ |a G808.1 |v 4

• 701 _0 |a 潘聚仟 |A pan ju qian |4 著

• 801 _0 |a CN |b GDXH |c 20230324

• 905 __ |a GDPTC |d G808.1/11