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• 010 __ |a 978-7-5189-9897-5 |d CNY55.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 168间歇性断食 |A 168 jian xie xing duan shi |b 专著 |d Life in the fasting lane |f (加)冯子新(Jason Fung)，(美)伊芙·迈耶(Eve Mayer)，(加)梅根·拉莫斯(Megan Ramos)著 |g 王敏译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 科学技术文献出版社 |d 2023.03

• 215 __ |a 11,240页 |c 图 |d 24cm

• 225 1_ |a 紫图书库 |A Zi Tu Shu Ku |i 健康课 |v 0109

• 300 __ |a 紫图

• 308 __ |a 主丛编编号：3109

• 312 __ |a 版权页英文题名：Life in the fasting lane: how to make intermittent fasting a lifestyle - and reap the benefits of weight loss and better health

• 330 __ |a 本书解释了间歇性断食的基本知识，同时分析了我们在现实中通常会遇到的选择困境，提供了科学的用餐计划及心理安抚策略，并揭示了为什么“规则”没有你想象的那么严格，为不同的人提供了12-16小时断食的灵活方法。

• 333 __ |a 本书适用于肥胖人群

• 510 1_ |a Life in the fasting lane |e how to make intermittent fasting a lifestyle - and reap the benefits of weight loss and better health |z eng

• 606 0_ |a 减肥 |A Jian Fei |x 方法

• 690 __ |a R161 |v 5

• 701 _0 |c (加) |a 冯子新 |A feng zi xin |c (Fung, Jason) |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 迈耶 |A mai ye |c (女，Mayer, Eve) |4 著

• 701 _0 |c (加) |a 拉莫斯 |A la mo si |c (女，Ramos, Megan) |4 著

• 702 _0 |a 王敏 |A wang min |4 译

• 801 _0 |a CN |b GDPTC |c 20241221

• 905 __ |a GDPTC |d R161/422