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• 010 __ |a 978-7-5226-0497-8 |d CNY49.80

• 092 __ |a CN |b 人天1022-0069

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• 200 1_ |a 请停止精神内耗 |e 避免人生脱序的25种心理偏误 |f (德)莎拉·迪芬巴赫著 |g 卜涵秋译

• 210 __ |a 北京 |c 中国水利水电出版社 |d 2022.03

• 215 __ |a 208页 |d 21cm

• 330 __ |a 这是一本帮助读者减少精神内耗的心理励志读物。本书将心理偏误分为四大类：迈向成功与自我认知之路的心理偏误、迈向和谐与同理心之路的心理偏误、迈向幸福与自我实现之路的心理偏误、迈向真理与世界认知之路的心理偏误，并总结了25种让人“脱序”的心理偏误，辅以贴近生活的事例和科学研究，分析与验证我们的心理为何容易被误导，以及如何避免心理偏误，协助我们发现那些不经意间阻碍自己的行为和思考，避免将来可能遇到的精神内耗的情况。本书能帮助读者摆脱精神內耗，以平和的心面对生活挑战以及典型的心理偏误，了解自己、世界及周围的人，从掠夺宝贵精力的内耗中解脱出来，让关系、工作与生活回归正轨。

• 333 __ |a 一般读者

• 606 0_ |a 成功心理 |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |c (德) |a 莎拉·迪芬巴赫 |4 著

• 702 _0 |a 卜涵秋 |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20220406

• 901 __ |a 中国水利水电出版社

• 902 __ |a Rt1021-0790

• 962 __ |a 7386094

• 997 __ |a 可供