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• 010 __ |a 978-7-213-09022-6 |d CNY69.90

• 100 __ |a 20190110d2018 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 330000

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 消极情绪的力量 |A xiao ji qing xu de li liang |f (美) 托德·卡什丹, 罗伯特·比斯瓦斯-迪纳著 |d = The upside of your dark side |f Todd Kashdan, Robert Biswas-Diener |g 王索娅, 王新宇译 |z eng

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江人民出版社 |d 2018.12

• 215 __ |a xii, 210页 |c 图 |d 23cm

• 306 __ |a 本书中文简体字版由Penguin Group (USA) LLC.授权在中华人民共和国境内独家出版发行

• 314 __ |a 托德·卡什丹, 美国乔治梅森大学社交焦虑与性格优势实验室主任。罗伯特·比斯瓦斯-迪纳, 美国波特兰州立大学讲师。

• 330 __ |a 大多数人都以为, 只有开心、快乐等积极情绪, 才能获得人生的圆满。但为什么人们始终无法摆脱愤怒、沮丧、焦虑、愧疚等消极情绪? 为什么我们越追求幸福快乐, 却只会越不幸福、不快乐? 本书提出, 一个圆满的人差不多80%的时间是积极的, 20%的时间是消极的。想要获得人生的成功与圆满, 重要的并不是一味积极, 而是有方法地消极。本书颠覆了人们对自我消极情绪的全部认知, 告诉人们消极情绪也有强大的积极力量。书中提出的“追求幸福反而招致不幸”、“自恋的领导人更加成功”等很多反常识的论点, 大大触及了人们的思维盲区, 非常值得读者深思。学会从负面状态中获得正能量, 这样才能带来真正的成就与成功。在本书中, 作者分析了愤怒、尴尬、愧疚等消极情绪所能带来的力量, 并提出利用无念和泰迪效应两大工具来管理情绪, 为如何平衡生活中的各种状态提供了一些新的思路和看法。

• 333 __ |a 大众读者

• 500 10 |a Upside of your dark side : why being your whole self-not just your “good” self-drives success and fulfillment |m Chinese

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _1 |a 卡什丹 |A ka shi dan |g (Kashdan, Todd) |4 著

• 701 _1 |a 比斯瓦斯-迪纳 |A bi si wa si -di na |g (Biswas-Diener, Robert) |4 著

• 702 _0 |a 王索娅 |A wang suo ya |4 译

• 702 _0 |a 王新宇 |A wang xin yu |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20190110

• 905 __ |a GDPTC |d B842.6/340