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- 010 __ |a 978-7-5127-2173-9 |d CNY59.80
- 200 1_ |a 正常吃饭也会瘦 |A zheng chang chi fan ye hui shou |b 专著 |e 90后营养师的独家沉浸式减肥法 |f 沈夏冰著
- 210 __ |a 北京 |c 中国妇女出版社 |d 2023.01
- 215 __ |a 214页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书从专业营养师的角度，为读者介绍什么是肥胖，人为什么要减肥，帮助大家排除减肥路上的各种误区，并且也着重分析目前风靡的各种减肥方法，最后结合作者多年的专业减脂经验，提出沉浸式减肥法这种颠覆常识的减肥法，从营养学角度让大家重新认识减肥，让每个人都能拥有自己的“科学瘦身法”。