机读格式显示(MARC)

• 000 01202nam0 2200253 450

• 001 0000212755

• 005 20230325134200.0

• 010 __ |a 978-7-5404-9798-9 |d CNY48.00

• 100 __ |a 20201207d2020 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 430000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 成为自控者 |A cheng wei zi kong zhe |e 建立幸福人生的正向循环 |f Susan Kuang著

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南文艺出版社 |d 2020

• 215 __ |a 252页 |d 21cm

• 314 __ |a Susan Kuang, 留美MBA, CBT人生教练。

• 330 __ |a 本书一本心理励志类的书。书中以价值观和心智模式为底层基础, 倡导发展学习、计划与行动的能力, 以此获得知识、技能和经验, 最终实现成功的事业、人际关系和生活, 成为“自控者”。自我发展的关键在于底层心智 —— 建立安全感 (自信) 和积极的心态, 人不是成功了才会快乐, 而是因为快乐, 才能以更好的心态实现事业人生的成功。本书能够帮助人弥补那些自我成长过程中所缺失的重要“功课”, 摆脱不良认知和情绪对自己的限制, 让人生变得更加丰盈蓬勃。

• 517 1_ |a 建立幸福人生的正向循环 |A jian li xing fu ren sheng de zheng xiang xun huan

• 606 0_ |a 自我控制 |A zi wo kong zhi |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a Susan Kuang |A Susan Kuang |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20201207

• 905 __ |a GDPTC |d B842.6/446