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• 010 __ |a 978-7-5596-4233-2 |d CNY38.00

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• 200 1_ |a 摆脱不安 |A bai tuo bu an |e 告别过度依赖 |f (日) 加藤谛三著 |g 井思瑶译

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2020.7

• 215 __ |a 200页 |d 21cm

• 314 __ |a 加藤谛三, 1938年出生于日本东京, 毕业于东京大学教养系, 社会研究科硕士。

• 330 __ |a 在生活中, 有些人因早年对爱的欲望没有得到满足, 在生活中不断追求替代性满足的事物。有时表现为对他人的纠缠, 有时表现为对权力的渴望, 有时表现为具有攻击性……加藤谛三认为, 只有当人意识到自己的行为是因心底的不安产生的防御性行为时, 才能找到解决问题的办法。作者在书中详述了“分离性焦虑”“丧失体验”等对人们的心理和生活产生的影响, 帮助读者发现自己因不安导致的如过度依赖他人、压抑自我等非适当言行, 并探讨背后的心理成因, 帮助读者更正确地理解、认识自己, 并在与人交往时更从容自在。

• 333 __ |a 大众读者

• 517 1_ |a 告别过度依赖 |A gao bie guo du yi lai

• 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lv |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 加藤谛三, |A jia teng di san |f 1938- |4 著

• 702 _0 |a 井思瑶 |A jing si yao |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20200909

• 905 __ |a GDPTC |d B842.6-49/168