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- 200 1_ |a 这样减肥不反弹 |9 zhe yang jian fei bu fan tan |b 专著 |d Slim forever |f 仰望尾迹云著 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2018
- 215 __ |a 262页 |c 图 |d 21cm
- 330 __ |a 本书除了继续为读者解析科学减肥的基本理念外,更多地讨论了科学减肥的具体知识及实操手段,如何真正做到健康减肥不反弹。书中针对不同需求的特殊人群,增肌人群、暴食症人群以及学生党、走食族等普通减肥方法很难实施的人群,给出了有针对的有效建议,并对如何避免在减肥过程中极易引起的衰老、皮肤松弛、面容憔悴等情况,结合“模块化减肥法”给出了指导。
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- 701 _0 |a 仰望尾迹云 |9 yang wang wei ji yun |4 著
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