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• 010 __ |a 978-7-115-57139-7 |d CNY69.80

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• 200 1_ |a 如何战胜强迫症 |A ru he zhan sheng qiang pai zheng |e 体悟疗法自助指南 |f 东振明, 孙芳著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021.10

• 215 __ |a 236页 |d 23cm

• 314 __ |a 东振明, 上海盖德强迫症研究中心主任, 体悟疗法创始人, 中国心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会文化与心理治疗学组组员

• 330 __ |a 作者基于其几十年疏导强迫症的经验 (本书内容不涉及处方治疗, 仅为心理疏导, 是一本心理学自助书), 在本书中系统、全面地介绍了强迫症的特点、本质、如何真正鉴别强迫症的方法, 介绍了阻碍强迫症得以好转的因素, 有针对性地揭示了强迫症得以好转的9种能力, 以及有效应对和走出强迫症的自我疏导的方法。此外, 作者在本书中结合案例, 针对9种最常见的典型强迫症, 提出了如何战胜强迫症的方法和技巧, 对强迫症患者和轻度强迫的读者具有实践指导意义, 能够使读者正确认识强迫症, 并通过自助的方式逐步走出强迫症。

• 333 __ |a 大众读者

• 517 1_ |a 体悟疗法自助指南 |A ti wu liao fa zi zhu zhi nan

• 606 0_ |a 强迫症 |A jiang pai zheng |j 通俗读物

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a R749.99-49 |v 5

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a R749.99 |v 4

• 701 _0 |a 东振明 |A dong zhen ming |4 著

• 701 _0 |a 孙芳 |A sun fang |4 著

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20211118

• 905 __ |a GDPTC |d R749.99/10