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• 010 __ |a 978-7-115-58675-9 |d CNY59.80

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• 200 1_ |a 今天也要开心呀 |b 专著 |e 一个抑郁康复者的自愈之旅 |d Depresión o victoria crónica de una batalla |f (西)梅里特谢尔·杜兰著/绘 |g 骆冰茹译 |z spa |A jin tian ye yao kai xin ya

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2022

• 215 __ |a 11,173页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 智元微库

• 305 __ |a 由Meritxell Duran和Penguin Random House Grupo Editorial, S. A. U.通过锐拓传媒授权出版

• 330 __ |a 本书共三部分，内容包括：我是多个我的混合、这是一场我与我的斗争、我一点一点地找回我。作者用文字讲述了抑郁如何侵蚀她的世界，用绘画表达了抑郁如何控制她的身体与心理。累积的痛苦让她有所顿悟：愤怒与悲伤源自过去，焦虑与恐惧指向未来，只有快乐属于当下，只有放下执念与怨念，才有资格看清生活的真相。

• 510 1_ |a Depresión o victoria crónica de una batalla |z spa

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (西) |a 杜兰 |c (Duran, Meritxell |f 1964~) |4 著 |4 绘 |A du lan

• 702 _0 |a 骆冰茹 |4 译 |A luo bing ru

• 801 _0 |a CN |b GDPTC |c 20231121

• 905 __ |a GDPTC |d B842.6/645