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• 200 1_ |a 你那么优秀, 不要输在情绪管控上 |9 ni na me you xiu , bu yao shu zai qing xu guan kong shang |b 专著 |e 优秀的人, 从来不会输给情绪! |f 张亮著

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江文艺出版社 |d 2019

• 215 __ |a 226页 |d 21cm

• 314 __ |a 张亮, 曾任高中历史教师。

• 330 __ |a 本书是知名管理学学者张亮专为受情绪困扰的你打造的情绪管控指南, 先弄清楚情绪是怎么回事, 才能管控情绪。本书围绕年轻人生活、工作、情感中的常见问题展开, 从“职场中遇到了不公平待遇究竟要不要忍”到“我无法控制我的脾气了”, 结合案例深入剖析每个场景中出现的情绪因素, 并给出相应的方法指导。

• 517 1_ |a 优秀的人, 从来不会输给情绪! |9 you xiu de ren , cong lai bu hui shu gei qing xu !

• 606 0_ |a 情绪 |9 qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 张亮 |9 zhang liang |4 著

• 801 _0 |a CN |b GDPTC |c 20201115

• 905 __ |a GDPTC |d B842.6/305