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• 200 1_ |a 我是美好的 |A wo shi mei hao de |f (美) 露易丝·海著 |g 宋馨蓉译

• 210 __ |a 桂林 |c 漓江出版社 |d 2023.3

• 215 __ |a 173页 |d 21cm

• 306 __ |a 本书版权经由香港心灵坊出版集团有限公司授权漓江出版社出版 本书中文译稿由台湾天下远见出版股份有限公司授权使用

• 312 __ |a 英文题名原文取自封面

• 314 __ |a 露易丝·海, 全球“整体健康”观念的提倡者和“自助运动”的缔造者, 美国著名的心理治疗专家、心灵导师、作家和演讲家。宋馨蓉, 出生于台湾, 企业管理硕士 (MBA)、行销企管双学士和自然医学认证保健师。

• 330 __ |a 本书介绍了如何在身心健康、工作及与其他人的关系方面使用“肯定句”, 经由改变我们的思想, 改变我们的人生。露易丝·海所涉及的问题是全球性的, 《我是美好的》从健康、恐惧、批判、上瘾、宽恕与原谅、工作、金钱、朋友、亲密关系、变老等主题, 详细解释使用肯定句的使用, 几乎涵括了所有心理困扰, 情绪议题的面向。每一章又从“自检清单”开始, 逐步引导读者找到问题最深的源头所在, 重新为自己输入全新的“程序”, 获得自己想要的那份美好、健康、幸福、平安。

• 333 __ |a 本书适用于心理学爱好者

• 500 10 |a Experience your good now! Learning to use affirmations |A Experience Your Good Now! Learning To Use Affirmations |m Chinese

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _1 |a 海 |A hai |g (Hay, Louise L.) |4 著

• 702 _0 |a 宋馨蓉 |A song xin rong |4 译

• 801 _0 |a CN |b GDPTC |c 20240922

• 905 __ |a GDPTC |d B84-49/472