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• 010 __ |a 978-7-5153-6050-8 |d CNY49.90

• 100 __ |a 20200810d2020 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 情绪管理 |A qing xu guan li |f (美) 朱莉·卡塔拉诺, 亚伦·卡明著 |d = The emotion management workbook |f Julie Catalano, Karmin Lcpc, Aaron |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国青年出版社 |d 2020

• 215 __ |a 11, 319页 |d 21cm

• 312 __ |a 封面其他题名: 管理情绪, 而不是被情绪管理

• 314 __ |a 版权页题: 李兰杰, 李亮译

• 314 __ |a 朱莉·卡塔拉诺, 毕业于波士顿大学社会工作学院, 是一名非常优秀的独立临床社会工作者, 从业20多年, 积累了丰富的临床经验。曾在马萨诸塞州劳伦斯市担任社区心理健康临床医生, 并在马萨诸塞州萨默维尔的家庭中心 (现为育儿之旅) 担任家庭治疗师和临床医生。亚伦·卡明, 临床心理学专业硕士, 毕业于罗斯福大学。是一位执业临床专业咨询师和执业临床催眠治疗师, 在芝加哥名叫UrbanBalance的私人心理治疗所工作, 有着12年的心理咨询经验。作为催眠治疗师, 并在团体治疗中担任领导者, 他长期为社区、非营利组织和《财富》500强等企业提供心理咨询。

• 330 __ |a 这是一本人人可掌握的情绪管理手册。在本书中, 有着多年情绪管理经验的大师将告诉我们如何有效地、以更健康的方式管自己的情绪, 从生理和认知层面帮助我们重新认识情绪, 并从性别差异的角度探索情绪的触发因素和反应等方面的不同。本书的特点在于每章都附带有相应的记录、测验和互动练习, 帮助读者评估自己的行为模式, 发现思维对情绪的感知和影响, 让读者在发现情绪问题的过程中接纳自我, 掌握正确的情绪管理方法, 最后通过修复性沟通实现幸福健康的人际关系。

• 500 10 |a Emotion management workbook |A Emotion management workbook |m Chinese

• 517 1_ |a 管理情绪, 而不是被情绪管理 |A guan li qing xu , er bu shi bei qing xu guan li

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 卡塔拉诺 |A ka ta la nuo |g (Catalano, Julie) |4 著

• 701 _1 |a 卡明 |A ka ming |g (Aaron, Karmin Lcpc) |4 著

• 702 _0 |a 李兰杰 |A li lan jie |4 译

• 702 _0 |a 李亮 |A li liang |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200810

• 905 __ |a GDPTC |d B842.6/546