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• 200 1_ |a 幸福超越完美 |A xing fu chao yue wan mei |f (美) 泰勒·本-沙哈尔著 |d = The pursuit of perfect |e how to stop chasing perfection and start living a richer, happier life |f Tal Ben-Shahar |g 倪子君, 刘骏杰译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2022

• 215 __ |a XXI, 283页 |c 图 |d 24cm

• 314 __ |a 泰勒·本-沙哈尔, 哈佛大学心理学硕士, 哲学和组织行为学博士。

• 320 __ |a 有书目 (第277-283页)

• 330 __ |a 在本书中, 作者提供了一套切实可行的方法来应对完美主义。他应用积极心理学的重要原则, 区分了两种截然不同的生活方式和行为模式 —— “完美主义”和“最优主义”, 这两者在每个人身上都同时存在。完美主义者与最优主义者在对失败、负面情绪以及成功的理解和反应方式上截然不同, 这种区分能有效帮助我们清楚和准确地理解什么是成功、自我实现和幸福。

• 500 10 |a Pursuit of perfect : how to stop chasing perfection and start living a richer, happier life |A Pursuit of perfect : how to stop chasing perfection and start living a richer, happier life |m Chinese

• 606 0_ |a 人格心理学 |A ren ge xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B848-49 |v 5

• 701 _1 |a 本-沙哈尔 |A ben - sha ha er |g (Ben-Shahar, Tal) |4 著

• 702 _0 |a 倪子君 |A ni zi jun |4 译

• 702 _0 |a 刘骏杰 |A liu jun jie |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20220409

• 905 __ |a GDPTC |d B848-49/66