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• 200 1_ |a 悦吃悦瘦 |9 yue chi yue shou |b 专著 |f 李宁编著

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2015

• 215 __ |a 192页 |c 图 |d 19×21cm

• 300 __ |a 健康无忧·健康丽人系列

• 330 __ |a 本书首先揭开众多的减肥产品的真面目，帮助读者走出减肥的误区，告诉读者如何通过合理饮食来达到减肥的目的。第二部分让读者对号入座，弄清楚自己是哪种类型的肥胖，然后针对不同类型的肥胖提供不同的减肥方案，并且为读者搭配出了一日三餐，稍有难度的菜肴还会有详细的做法及精美的图片，读者很容易参照本书实施健康的减肥计划。

• 606 0_ |a 减肥 |x 食谱

• 690 __ |a TS972.161 |v 5

• 701 _0 |a 李宁 |9 li ning |c (女，营养师) |4 编著

• 801 _0 |a CN |b FS801 |c 20161107

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