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• 010 __ |a 978-7-5477-4198-6 |d CNY55.00

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• 200 1_ |a 情绪价值 |A qing xu jia zhi |e 把你的情绪变得有价值 |f (日) 石原加受子著 |g 沈英莉译

• 210 __ |a 北京 |c 北京日报出版社 |d 2022

• 215 __ |a 176页 |c 图 |d 21cm

• 314 __ |a 石原加受子, 心理咨询师。沈英莉, 大学日语教师。

• 330 __ |a 本书是关于如何改善、利用各种负面情绪, 让负面情绪为己所用的一本心理自助图书。书中从心理学角度分析了愤怒、隐忍、好胜心、虚荣、焦虑、不安等常见的负面情绪产生的原因, 并指出其实这些负面情绪中都包含着巨大的能量, 如果处理好了, 其实可以在相应的方面更成功。本书就各种负面情绪都给出了怎样加以利用的方法, 让这些负面情绪更好地为我们所用。现在的人们开始更多的关注自己的情绪, 但人们普遍认为负面情绪都是不好的, 需要压制与控制, 但往往越压制越严重。本书开创性地提出负面情绪也能为人们所用, 利用好了也能产生巨大的能量。

• 517 1_ |a 把你的情绪变得有价值 |A ba ni de qing xu bian de you jia zhi

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 心理学 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _0 |a 石原加受子 |A shi yuan jia shou zi |4 著

• 702 _0 |a 沈英莉 |A shen ying li |4 译

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20220831

• 905 __ |a GDPTC |d B842.6/619