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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 熄灭你的怒火 |A xi mie ni de nu huo |d Managing anger with CBT for dummies |f (英)吉尔·布洛克斯汉姆(Gill Bloxham)著 |g 扈喜林译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2014

• 215 __ |a 14,217页 |c 图 |d 21cm

• 300 __ |a 达人迷

• 305 __ |a 与Wiley Publishing, Inc.协商出版

• 330 __ |a 本书介绍了认知行为疗法（CBT）的概念和作用，同时帮助你认识什么是愤怒，分析愤怒产生的原因，如何避免愤怒，以及如何通过CBT来处理与家人、同事、朋友之间的怒火。

• 510 1_ |a Managing anger with CBT for dummies |z eng

• 606 0_ |a 愤怒 |A Fen Nu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |c (英) |a 布洛克斯汉姆 |A bu luo ke si han mu |c (Bloxham, Gill) |4 著

• 702 _0 |a 扈喜林 |A hu xi lin |4 译

• 801 _0 |a CN |b GDPTC |c 20220717

• 905 __ |a GDPTC |d B842.6-49/100