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• 200 1_ |a 认识健康 |b 专著 |f 中国健康教育中心编写

• 210 __ |a 北京 |c 人民卫生出版社 |d 2023.01

• 215 __ |a 142页 |d 24cm

• 330 __ |a 健康素养是指个体获取、理解和处理基本的健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确健康决策，维持和促进自身健康的能力。“居民健康素养水平”成为《健康中国行动(2019—2030年)》的效果性评价指标。本书以健康问题为导向，向社会公众宣传普及健康知识和技能，共8章，分别从认识健康、饮食与健康、运动与健康、烟草与健康、饮酒与健康、心理健康与自我调适、卫生习惯与疾病预防、衰老与死亡等方面，介绍如何在日常生活、工作和学习中积极践行健康的生活方式，维护自己和家人的健康。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 保健 |x 基本知识

• 690 __ |a R161 |v 5

• 711 02 |a 中国健康教育中心 |4 编写

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20240417

• 901 __ |a 人民卫生出版社

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