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• 010 __ |a 978-7-121-45791-3 |d CNY59.80

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 了不起的睡眠力 |A liao bu qi de shui mian li |b 专著 |e 青春期科学睡眠指南 |f (美)丽莎·路易斯(Lisa L. Lewis)著 |g 王美祺译

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2023

• 215 __ |a 22,209页 |d 21cm

• 305 __ |a 版权经由锐拓传媒取得

• 312 __ |a 版权页英文题名：The sleep-deprived teen: why our teenagers are so tired, and how parents and schools can help them thrive

• 330 __ |a 本书主要分为三个部分：第一部分是背景介绍，内容涉及睡眠及睡眠对青春期与日俱增的重要意义。第二部分探究睡眠对青少年生活的方方面面产生的重大影响，包括心理健康、危险行为、在校表现、体育运动、驾驶等，以及影响睡眠差异的因素。第三部分主要提出改进策略和切实可行的建议，以促进青少年睡眠。

• 510 1_ |a Sleep-deprived teen |e why our teenagers are so tired, and how parents and schools can help them thrive |z eng

• 517 1_ |a 青春期科学睡眠指南 |A qing chun qi ke xue shui mian zhi nan

• 606 0_ |a 青少年 |A Qing Shao Nian |x 睡眠 |j 指南

• 690 __ |a R161.5 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 路易斯 |A lu yi si |c (Lewis, Lisa L.) |4 著

• 702 _0 |a 王美祺 |A wang mei qi |4 译

• 801 _0 |a CN |b GDPTC |c 20241126

• 905 __ |a GDPTC |d R161.5/14