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• 200 1_ |a 时间记录 |e 数据反映行为，行为改变数据 |f 剑飞著

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2021.07

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• 330 __ |a 时间对每个人都是公平的，如何高效利用每天24小时，以创造出属于自己的独一无二的成果，是这本书要介绍的主要内容。本书共分4章，第1章介绍如何记录时间，通过时间记录可以全面、系统地了解自己的时间的真实使用情况；第2章介绍如何分析时间，能够让我们进一步学会如何优化自己的时间结构；第3章介绍如何规划时间，重点提醒我们要提前把时间分配在重要事项上；第4章介绍如何让时间增值，以此实现人生目标。本书详尽地介绍了每个步骤的具体操作方法，并结合真实案例，手把手教你如何夺回时间的掌控权，让你成为自己时间的主人。

• 333 __ |a 一般读者

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• 701 _0 |a 剑飞 |4 著

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