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• 010 __ |a 978-7-5722-0742-6 |d CNY79.90

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 拖延心理学 |A tuo yan xin li xue |f (美) 简·博克, 莱诺拉·袁著 |d = Procrastination why you do it, what to do about it now |f Jane B. Burka, Lenora M. Yuen |g 蒋永强, 陆正芳译 |z eng

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江教育出版社 |d 2021

• 215 __ |a 278页 |d 23cm

• 300 __ |a 湛庐 经典畅销版

• 306 __ |a 由Hachette Book Group, Inc., 授权出版

• 314 __ |a 简·博克, 心理学博士。莱诺拉·袁, 心理学博士。

• 330 __ |a 本书还为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列克服拖延的方法, 她们提供的方案非常实用并经受过实践的检验。此外, 本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求, 以及诸如注意缺陷障碍、执行功能障碍等问题对拖延的影响, 甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。

• 500 10 |a Procrastination why you do it, what to do about it now |A Procrastination why you do it, what to do about it now |m Chinese

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _1 |a 博克 |A bo ke |g (Burka, Jane B.) |4 著

• 701 _1 |a 袁 |A yuan |g (Yuen, Lenora M.) |4 著

• 702 _0 |a 蒋永强 |A jiang yong qiang |4 译

• 702 _0 |a 陆正芳 |A lu zheng fang |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20210610

• 905 __ |a GDPTC |d B84-49/217