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• 010 __ |a 978-7-5216-1283-7 |d CNY45.00

• 092 __ |a CN |b 人天957-0068

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• 200 1_ |a 情绪控制的100种方法 |f 郭英著

• 205 __ |a 3版

• 210 __ |a 北京 |c 中国法制出版社 |d 2020.12

• 215 __ |a 232页 |d 26cm

• 225 2_ |a 人生精进系列

• 330 __ |a 在竞争激烈的现代社会，无论是面对家庭，还是身处职场，我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张，承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的，没有人会为你等待，也没有机会肯为你停留，只有努力地向前奔跑，才能跟得上时代的脚步。此时，我们的心里难免会积蓄一些负面情绪，时不时出现一些令人不快的小状况。只要我们能够理性看待，适度调节，这些都不过是生活里的小插曲。《情绪控制的100种方法》是一本内容全面、实用性强的心理调节指导类读物，相信书中总有一种方法能解决你当下面临的情绪困扰，重新为心灵注满力量，从容不迫地面对生活。

• 333 __ |a 一般读者

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 701 _0 |a 郭英 |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20201216

• 901 __ |a 中国法制出版社

• 902 __ |a Rt957-2508

• 962 __ |a 7082198

• 997 __ |a 可供