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- 010 __ |a 978-7-5578-9012-4 |d CNY36.00
- 100 __ |a 20230216d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 自愈力 |A zi yu li |e 不疲劳的生活法则 |f 何银萍编著
- 210 __ |a 长春 |c 吉林科学技术出版社 |d 2023.01
- 215 __ |a 178页 |c 彩图 |d 21cm
- 330 __ |a 本书是一本家居日常保健的知识普及读物, 介绍了如何激发自身的自愈能力, 消除亚健康现象, 从而达到不疲劳的身心状态。全书通过介绍睡眠方法、饮食调适、家居卫生、运动健身、心理调控、中医按摩等方式, 帮助读者调节身体状态, 激发身体中的自愈潜能, 将疾病的隐患消除在萌芽阶段。
- 517 1_ |a 不疲劳的生活法则 |A bu pi lao de sheng huo fa ze
- 606 0_ |a 家庭保健 |A jia ting bao jian |j 普及读物
- 701 _0 |a 何银萍 |A he yin ping |4 编著
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20230216
- 905 __ |a GDPTC |d R161/383