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• 200 1_ |a 轻疗愈 |A qing liao yu |e 找个心理医生聊聊也没关系 |e 阳光践行版 |f (美) 卡蒂·莫顿著 |d = Are u ok? |e a guide to caring for your mental health |f Kati Morton |g 谭浩译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 新世界出版社 |d 2022

• 215 __ |a XIV, 237页 |d 21cm

• 300 __ |a 中资海派

• 306 __ |a 由Grand China Publishing House (中资出版社) 授权出版

• 314 __ |a 卡蒂·莫顿, 高人气心理学科普视频创作者, 佩珀代因大学临床心理学硕士, 婚姻家庭治疗师、辩证行为疗法治疗师。

• 330 __ |a 本书是一本入门级的专业心理健康护理科普图书。作者卡蒂·莫顿是在美国加州执业多年的心理治疗师, 同时也是YouTube上的知名心理健康博主。她从专业心理学知识和丰富的诊疗经验出发, 通过举例、类比等方式, 用清晰易懂的语言将心理健康领域最常见的问题娓娓道来, 为读者提供了处理焦虑、抑郁和其他心理健康问题的实用工具, 带领读者了解寻求专业心理帮助的路径, 帮助人们消除心理疾病的病耻感, 解答了很多令人们感到困扰又难以启齿的心理健康问题。

• 500 10 |a Are u ok? : a guide to caring for your mental health |A Are u ok? : a guide to caring for your mental health |m Chinese

• 517 1_ |a 找个心理医生聊聊也没关系 |A zhao ge xin li yi sheng liao liao ye mei guan xi

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _1 |a 莫顿 |A mo dun |g (Morton, Kati) |4 著

• 702 _0 |a 谭浩 |A tan hao |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20220420

• 905 __ |a GDPTC |d B84-49/301