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• 200 1_ |a 心理调节法 |b 专著 |f 顾娟编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2024.03

• 215 __ |a 51页 |d 21cm

• 330 __ |a 推开心理咨询室的门系列书目由专家团队倾力打造，负责解答人生各个阶段(童年—青年—中年—老年)遇到的心理困惑，帮助读者收获更好的能力、心态及人生。本套丛书结合当代人的实际心理状况，解读来访者的思维方式与心理想法，总结简单、实用，而又有效的应对心理问题的技巧，让你读有所用。生活中，我们无法改变周围的环境，但可以增强自己内心的力量，使焦躁的内心得到舒缓。所以，每天专注自己的内心，学着做自己的心理调节师，保持一个良好的心态，是不可或缺的。

• 333 __ |a 心理学爱好者

• 606 0_ |a 心理调节 |j 通俗读物

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• 701 _0 |a 顾娟 |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20240508

• 901 __ |a 中国纺织出版社有限公司

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