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• 200 1_ |a 微行动 |9 wei xing dong |b 专著 |f (日) 枡野俊明著 |g 张云旸译

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2020

• 215 __ |a 198页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书中, 将告诉你如何在100天内改变你的生活: 不是一下子彻底改变, 而是每天做一件简单的事, 从脱鞋后的排整齐, 到观看日落, 学习如何停止思考, 即使只有几分钟。这些事情将引导你获得禅意的快乐和简单的生活方式, 并让你活在当下, 不必担心或焦虑。

• 606 0_ |a 个人 |9 ge ren |x 修养 |j 通俗读物

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• 701 _0 |a 枡野俊明 |9 sheng ye jun ming |4 著

• 702 _0 |a 张云旸 |9 zhang yun yang |4 译

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